2021-10-10から1日間の記事一覧

お風呂での過ごし方

今週のお題「お風呂での過ごし方」普段はシャワーだけで済ませるのだが、疲れているときやストレスが溜まっているなと感じるときは湯船につかるようにしている。ぐっと息を止め、水中に潜るといろんな考えが頭を巡っていく。自分が悩んでいることが言語化さ…